Neuer Standort. Gleicher Service. Mehr Entspannung. ✨ Ich bin umgezogen und jetzt hier für euch da: Sonnenstraße 6 - 80331 München - im Nuova Med
Für den Weg zu dir und deiner Mitte
Herzlich Willkommen bei Holistische Massagen in München
Dein geschützter Raum, um anzukommen, loszulassen und in deine Mitte zurückzufinden.
Mit Techniken wie Gua Sha und Chakren-Cleaning verbinde ich körperliche Entspannung mit tiefer energetischer Regeneration. Ob schmerzfreier Rücken, gelöste Blockaden oder neue Leichtigkeit – ganzheitliche Massagen unterstützen dich dabei, Körper, Geist und Energie wieder in Einklang zu bringen.
Die Rückenmassage mit Gua Sha kann Spannungen lösen, den Energiefluss harmonisieren und nachhaltige Entlastung schaffen. Die Ganzkörper-Entspannungsmassage mit Chakren-Cleaning lädt dich ein, Alltagslärm hinter dir zu lassen und in tiefe Ruhe einzutauchen.
Mein Anliegen ist es, dich ganzheitlich zu stärken – körperlich, geistig und seelisch – und deine natürliche Selbstheilungskraft zu aktivieren.
Ich bin Oliver Böhne, Gründer von Holistische Massagen München. Gemeinsam fördern wir dein Wohlbefinden und die Verbindung zu deiner inneren Kraft.
Warum ist die Rückenmassage mit Gua Sha so effektiv?
Gua Sha hat eine sehr lange Geschichte und macht es durch sein großes Heilspektrum so hilfreich und interessant.
Mit Gua Sha lassen sich nahezu alle
Muskelverspannungen effektiv und langanhaltend lindern oder beseitigen.
Die Muskeln sind unmittelbar nach der Gua Sha Behandlung wieder weich und geschmeidig.
Gua Sha ist die perfekte Massage für dich, wenn du eine der folgenden Beschwerden hast:
– Rückenschmerzen
– Nacken- und Schulterbeschwerden
– Kopfschmerzen und Migräne
– Stress – auch bei Burn-out
– Müdigkeit
Durch die vielen Prozesse, die wir mit Gua Sha auslösen, wirkt es nicht nur auf
den grobstofflichen Körper, sondern auch auf der feinstofflichen Ebene. Somit unterstützen wir bei der Gabe von Gua Sha dein seelisches Wohlbefinden – Basis tiefen Wohlgefühls.
60 Min. / 99€
Was sind Faszien?
Die Faszien sind ein komplexes Netz aus Bindegewebe, das sich im gesamten Körper verzweigt. Alle Organe, Knochen, Muskeln und Sehnen werden von diesem Netz umspannt.
Was sind Triggerpunkte?
Die Triggerpunkte entstehen da, wo die Muskelfasern verkürzt, komprimiert und und dadurch schlechter durchblutet werden.
Bei dieser Massage ist es wichtig, dass sie regelmäßig durchgeführt wird. Du kannst die Session noch effektiver gestalten, wenn du dir ein Set an Faszien-Rollen zulegst.
Gerne berate ich dich und zeige dir einige Übungen – sprich mich in deiner nächsten Session einfach an.
Ich freue mich auf dich.
90 Min. / 139€
Die Rücken Massage intensiv mit Gua-Sha + Tok-Sen ist die intensivste Rückenbehandlung meines gesamten Behandlungskonzepts.
Während viele Anwendungen einzelne Techniken miteinander kombinieren, vereint diese 90-minütige Premium-Behandlung mehrere aufeinander abgestimmte Methoden zu einem ganzheitlichen Regenerationskonzept.
Den Anfang bildet eine tiefenwirksame manuelle Rückenmassage, um verspannte Muskulatur gezielt zu lockern. Anschließend wird das fasziale Gewebe intensiv bearbeitet, bevor die traditionelle Gua-Sha-Technik eingesetzt wird, um Durchblutung und Gewebeaktivität zusätzlich zu fördern.
Den Abschluss bildet Tok Sen. Die gezielten rhythmischen Impulse können helfen, verbliebene Spannungsmuster weiter zu lösen und die zuvor behandelten Strukturen auf besondere Weise zu erreichen.
Das Zusammenspiel dieser vier Behandlungstechniken macht die Rücken Massage intensiv zu einer außergewöhnlich intensiven Anwendung für Menschen mit hartnäckigen Verspannungen und einem dauerhaft hohen Belastungsniveau.
Deine Vorteile:
• tiefgehende Lockerung der Rückenmuskulatur
• intensive Faszienbehandlung
• gezielte Lösung komplexer Spannungsmuster
• verbesserte Beweglichkeit und Aufrichtung
• nachhaltiges Gefühl von Entlastung und Leichtigkeit
Diese Behandlung dauert bewusst 90 Minuten. Nur so bleibt ausreichend Zeit, jede Technik mit der nötigen Intensität einzusetzen und ihre Wirkung optimal aufeinander abzustimmen.
Die Rücken Massage intensiv mit Gua-Sha + Tok-Sen richtet sich an Menschen, die ihrem Rücken nicht nur kurzfristige Entspannung schenken möchten, sondern eine besonders intensive Form der manuellen Regeneration suchen.
90 Min. / 159€
Warum ist eine Ganzkörper-Massage mit Gua-Sha so wirkungsvoll?
Die Ganzkörper-Massage mit einem Rücken Gua Sha ist ein wunderbares Body-Detox Treatment und eine außergewöhnliche Behandlung. Diese wohltuende Technik befreit deine Muskeln und dein Gewebe nicht nur von alten Ablagerungen, sondern darüber hinaus trägt sie zur Entschlackung deiner Zellen bei. Nicht selten lösen wir in diesem Prozess auch energetische und emotionale Blockaden, die durch das entkrampfen der Muskulatur an die Oberfläche kommen. Ein schöner Nebeneffekt ist die Straffung deines Bindegewebes und die Stärkung des Immunsystems. Ergänzend zu dieser Behandlung empfehle ich eine Diät zum Ausgleich deines Säure-/ Basenhaushalts, die diesen Prozess unterstützt und dich ganzheitlich re-vitalisiert.
Wir schaffen gemeinsam Qualitätszeit – nur für dich!
90 Min. / 139€
Warum ist ein Chakren-Cleaning energetisch so intensiv?
Ein Chakren-Cleaning in Verbindung mit einer voraus gehenden Ganzkörper-Massage bringt in dieser Kombination sehr intensive Ergebnisse hervor. In diesen Sessions wird ein Raum geschaffen, in dem du Zugang zu deinen Ur-eigenen Kräften hergestellt wird.
Beim Chakren-Cleaning arbeiten wir auf der Ebene der Feinstofflichkeit – also
außerhalb des physischen Körpers. Daher beziehen wir in dieser Arbeit weitere
Chakren bzw. Energiezentren mit ein. Und das macht diese Arbeit so wertvoll,
da wir deinen Lichtkörper in Einklang mit dem All-Einen bringen.
90 Min. / 139€
Warum ist die Ganzkörper-Massage so entspannend?
Eine Ganzkörper-Massage ist weit mehr als nur eine körperliche Behandlung – sie ist eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Ziel ist es, deinen gesamten Organismus zu harmonisieren und dein inneres Gleichgewicht auszubalancieren.
Die Massage löst nicht nur körperliche Verspannungen, sondern sorgt auch für eine tiefe geistige Entspannung. Dies lindert Schmerzen, baut Stress ab und stärkt das Immunsystem. Durch diese Regeneration fühlst du dich energetisiert und vitaler, wodurch dein Körper seine Selbstheilungskräfte aktiviert.
90 Min. / 139€
Hier findest du Massage-Pakete zu einem reduzierten Preis, um dir den positiven Effekt einer regelmäßigen Therapie zu ermöglichen.
In diesen Massage-Plänen habe ich all die mir anvertrauten Energien für dich und deine aktuelle Situation
zusammengestellt.
"Frei Geist"
Dein Home-Office Rücken und Verspannungen machen Dir zu schaffen? Dann ist “Frei-Geist“ das richtige Programm für dich.
"Innere Kraft"
Du kennst diese Phasen, in denen dir einfach Energie fehlt? Dann lerne das Programm “Innere Kraft“ kennen und lass dich mit frischer, positiver Energie aufladen.
"Ur Quell"
Du suchst nach dem nächsten großen Entwicklungs-Schritt? Dieses Programm “Ur-Quell“ geht weit über eine klassische Massage hinaus.
Ich habe vor einiger Zeit ganz bewusst den Entschluss gefasst, meiner Seele zu lauschen, ihr zu folgen und sie mit Hilfe meiner Schöpferkraft wirken zu lassen.
Dies bedeutet für mich, ein sinnerfülltes, glückliches Leben zu führen – wahrhaftig und authentisch zu leben,
liebevoll mit der großen Quelle, aus der alles was ist, verbunden zu sein.
Du allein bist verantwortlich für alles was du bist und auch für alles, was du nicht bist.
Hast du noch Fragen? Gerne kannst du mich kontaktieren
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Ich freue mich von dir zu hören
OLIVER BÖHNE
CERTIFIED MASSAGE THERAPIST
Sonnenstraße 6
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